B’nai B’rith Israel

לשכת הגליל הגדולה מס' 14 | עמותה רשומה מס' 580003028

בני ברית ישראל

חברי לשכת אלונים -בני ברית השרון

החברים נפגשו במוצ"ש 31.01.2026 בביתם של חנה וגרשון תירם וזכו לקבלת פנים חמה ולבבית.
מפגש שהחל בהרמת כוסית מסורתית ובעדכונים של הנשיאה זיוה קפלן שסיפרה על סיור שנערך בלקט ישראל, וסיום קורס במנהיגות שנערך למתנדבים ע"י עיריית כפר סבא.
כמו כן עדכנה בשני אירועים צפויים: בט"ו בשבט משמחים את החוסים במוסד רוחמה ויערך סיור בבית רוקח.
לאחר ארוחת ערב דשנה האזנו להרצאתה המרתקת של אילנית כהן, עובדת סוציאלית, בנושא: ניהול כעסים.
למדנו ש:
1. ניתן להבחין ב- 4 שלבים בתהליך: אירוע- פרשנות-רגש ותגובה (אפרת)
2. למדנו שיש מה שמדליק את הכעס שנובע מאמונות בסיסיות מתקופת הילדות
3. למדנו שלמרות הסגנונות השונים אותו אדם יכול להגיב בצורה שונה, לדוגמא בבית ספר, בעבודה ….
4. (מזכיר לי "מיסטר ג"קל ומיסטר הייד")
5. למדנו שתגובה הישרדותית אוטמטית לאיום שמקור במוח הקדמון יכולה להיות בריחה, קיפאון או מלחמה
6. למדנו שיש תגובות של בחירה הנובעות מחלק המוח הבוגר. ויש כאן סיגנונות שונים *תוקפני* passive agretion .שבא לידי ביטוי בעקיצות- *תוקפנות מחנכת מוסרית* (שילמדו]- *תוקפנות של שליטה* *תוקפנות מאכלת*
מי ייתן ונלמד לנהל את כעסנו ולשלוט בהם !
כתבה: דוברת לשכת אלונים גילה בן שלמה