ההרצאה עוסקת בקשר בין טראומה, מערכת העצבים והדפוסים הרגשיים שמשפיעים על חיינו. הקהל מגלה מדוע הגוף נשאר לעיתים בדריכות גם אחרי שהאירוע כבר נגמר, וכיצד מתח וחרדה משפיעים על מערכות יחסים ועל תחושת הביטחון. ההרצאה משלבת ידע מקצועי, דוגמאות מהחיים ורגעים של הומור, ומאפשרת לראות את הקשר בין הגוף, הרגש והמחשבות.